Le centre d'apprentissage

June - Blog3

Avez-vous besoin d’une détox numérique?

Il est à parier que vous êtes en train de lire cet article à l’aide de votre tablette, de votre ordi ou de votre téléphone intelligent, et qui plus est, ce n’est ni le premier ni le dernier document de tous ceux dont vous prendrez connaissance aujourd’hui grâce à vos appareils.

June - Blog1

Protégez vos yeux contre les effets néfastes de la lumière bleue

Après la grande noirceur de nos hivers nordiques, qui ne souhaite pas ardemment le retour de l’été, de ses kilomètres de ciels bleus et de cette étincelante lumière solaire qui s’étire depuis tôt le matin jusqu’à tard le soir

May-Multivitamin-PrenatalBlog

Vous envisagez une grossesse? Agissez dès maintenant pour la santé de votre bébé!

Les anomalies du tube neural chez le fœtus peuvent se développer à l’intérieur des 28 jours suivant la fécondation, donc AVANT même que vous ne soupçonniez être enceinte. Voilà pourquoi, si vous souhaitez enfanter, les professionnels de la santé recommandent la prise d’un supplément prénatal avec acide folique en prévention.

April-Multivitamin-Blog

Prendre un supplément de fer c’est bien, mais est-ce suffisant?

Un manque de fer est un lourd fardeau qui, au quotidien, draine votre énergie, perturbe votre humeur et nuit à votre productivité. La prise d’un supplément tel que « EasyIron » ou « EasyIron Extra Gentle » de Platinum Naturals dont les effets sont à la fois rapides et durables, sera un élément déterminant dans votre démarche pour retrouver des journées actives, donc saines et profitables.

March-Multivitamin-Blog

Qui ne souhaite pas avoir plus énergie?

Qui refuserait l’offre alléchante d’avoir moins de stress, plus d’énergie et donc, d’être plus optimiste et plus productif. Car, au final, tout cela rime avec bonheur. Dans la vie, c’est une évidence que le bonheur ça se mérite.

Feb Multivitamin Blog

Au bout du rouleau? Voici 3 bonnes raisons de prendre des multivitamines.

Les vitamines et les minéraux s’acquittent dans votre organisme d’un grand nombre de fonctions primordiales, telles que la conversion de la nourriture en énergie, la constitution d’une bonne ossature, la guérison des blessures et le renforcement du système immunitaire.

easyironblogpic

Combattre la fatigue

Nous menons tous une vie très active et chaque matin, une longue liste de choses à faire nous attend. Plus la journée avance, plus la liste raccourcit, et plus la fatigue s’installe. Pas surprenant : Nous sommes humains après tout!

take-control

Prendre le contrôle de notre santé cardiaque

Saviez-vous que 9 Canadiens sur 10 présentent un facteur de risque de maladie cardiovasculaire ou d’infarctus1?

immune

Stimuler le système immunitaire de récupération

Bébé, il fait froid dehors! Cette période de l’année, l’accent se déplace naturellement à protéger le corps contre des quantités accrues de circulation des virus du rhume et de la grippe. Tout le monde a un truc et beaucoup d’entre eux sont prouvés efficaces!

skydiver

Confessions d’une parachutiste

J’ai beaucoup appris sur moi-même grâce au parachutisme. La leçon la plus importante que j’ai apprise est d’apprendre à dire non et de faire ce qui est le mieux pour moi.