L’importance du fer





Quelles sont les personnes à risque?

Le fer est un nutriment essentiel à l’énergie et à la vitalité. Une carence en fer se traduira par une sensation de faiblesse et de fatigue. Parmi les personnes à risque de carence en fer, on retrouve les femmes enceintes, très actives, qui ont des règles abondantes, les végétariens et les végétaliens, les aînés et les personnes atteintes de maladies inflammatoires chroniques comme l’affection abdominale inflammatoire et le saignement chronique.

Comment ça marche?

Les globules rouges (GR) transportent l’oxygène des poumons aux autres parties de l’organisme. Chaque GR contient de l’hémoglobine. Les molécules d’hémoglobine comprennent le fer, qui est essentiel pour capter l’oxygène. Sans fer, les GR ne peuvent transporter l’oxygène dans tout l’organisme. Puisque les globules rouges ne vivent que 120 jours environ, l’organisme a besoin de fer pour les réapprovisionner fréquemment. La carence en fer se produit lorsque les besoins en fer de votre organisme dépassent votre apport et les petites quantités stockées dans votre organisme. La carence en fer est la principale cause de l’anémie. L’anémie survient lorsque le nombre de GR se trouvant dans le sang diminue. Une anémie légère ou modérée peut affecter votre système immunitaire, votre niveau d’énergie et votre capacité à fonctionner pleinement.

Sources de fer

Le fer se présente sous deux formes distinctes, soit le fer hémique et le fer non hémique. Le fer hémique se retrouve dans le tissu animal comme la viande, la volaille et le poisson, tandis que le fer non hémique est surtout présent dans les céréales, les légumineuses, les fruits et les légumes. Les suppléments de fer demeurent la meilleure solution pour les gens dont l’alimentation ne comble pas entièrement leurs besoins en fer.

Pourquoi choisir EasyIron?

Easylron de Platinum Naturals est formulé à partir de bisglycinate de fer, qui est une forme chélatée du fer, ce qui signifie qu’il est lié à deux acides aminés de glycine et qu’il est absorbé facilement par l’organisme. En fait, sa biodisponibilité en fer élémentaire est de 91 %, et il est 4,5 fois mieux absorbé que toute autre forme de fer. Cette forme efficace de fer ainsi que des ingrédients essentiels à la reconstitution du sang sont alors distribués au moyen de notre procédé d’Absorption supérieure des nutriments, qui suspend les ingrédients actifs dans de l’huile d’olive extra-vierge. La suspension du bisglycinate de fer dans l’huile réduit considérablement les nausées, les maux de ventre et la constipation; il peut même être pris au moment du repas, car il n’y a aucun risque d’interaction avec la nourriture.

Références:

(Joosten, 2018; Cappellini, 2017; Alaunyte, 2015)
(Ashmead, S.D., 2001a, 2001b; Bovell-Benjamin, A.C., 2000)